كتب وليد عبد السلام السبت، 03 يناير 2026 06:00 م كشفت وزارة الصحة والسكان عن الأطعمة المعززة للمناعة والتى تسبب الدفء خلال فصل الشتاء. وقالت وزارة الصحة والسكان : الأطعمة التي تعطي الشعور بالدفء وتعزز المناعة تتضمن :- - أطعمة الوقاية (الخضار والفاكهة) تحمي من أمراض الجهاز التنفسي وباقي أمراض الشتاء - فيتامين A موجود فى الجزر، القرع الخضروات الورقية) - فيتامين C موجود فى الجوافة، البرتقال، الليمون، الفلفل الأخضر، الطماطم) - الزنك (البقوليات، المكسرات، الخضروات الورقية الداكنة) - فيتامين D فى منتجات الألبان، الأسماك) الأطعمة المسببة للشعور بالدفء
