احتفلت النجمة العالمية كريستين بيل وزوجها داكس شيبارد مؤخرًا بمرور 12 عامًا على زواجهما، وكانا صريحين جدًا في التعبير عن حبهما والتزامهما تجاه بعضهما البعض، كما شجعا بعضهما البعض على الصدق بشأن لحظاتهما الصعبة، كما اقترح داكس على كريستين التحدث علنًا عن اكتئابها عام 2016. أوضحت بيل في مقابلة مع مجلة Red: "أدركت أنني قضيت سنوات طويلة أقدم هذه الشخصية المتفائلة والمبهجة، بينما أشعر دائمًا بالثقل الذي يلازمني". وأضافت بيل: "بمجرد أن أصبحت صادقة بشأن ذلك، كانت ردود الفعل التي تلقيتها مذهلة، لذلك واصلت الحديث عنه. لأنه في بعض الأحيان، وبسبب عدم تغير أي ظروف في حياتي، يقول عقلي: 'أنتِ سيئة اليوم ولا أحد يحبكِ. لا تغادري السرير'. ومن الصعب عليّ التخلص من ذلك". في الأوقات الصعبة، كشفت كريستين أنها تحفز نفسها بإحدى جملها من فيلم Frozen 2: "افعل الشيء الصحيح التالي، وغالبًا، يكون سكب قهوتي، ثم تنظيف أسناني بالفرشاة ثم النزول إلى الطابق السفلي لإعداد الفطور، إنه اتخاذ الخطوات خطوة بخطوة". وأضافت بيل أنها تلجأ إلى التمارين الرياضية لتحسين مزاجها، حيث أشارت قائلة:" مع أنني أكره هذه النصيحة لأن لا أحد يريد سماعها، إلا أنها فعالة، أحتفظ بمجموعات من الأثقال في أماكن قليلة حول منزلي، وإذا مررت بها، أقوم ببعض التمرينات، يقول داكس دائمًا إنه يجب عليّ تأليف كتاب بعنوان "الحصول على اللياقة في 60 ثانية في كل مرة".
