إعداد: خنساء الزبير
تقع مدينة تولوز بين سواحل فرنسا على البحر الأبيض المتوسط والمحيط الأطلسي، وهي ليست بعيدة عن جبال البرانس، وعن عدد من المدن الساحرة، مثل بوردو وأجان وكاركاسون وغيرها.
وللتمتع بالهدوء من صخب المدينة في تولوز، يمكن استكشاف المنطقة المحيطة بتولوز ومشاهدة ثرواتها الطبيعية في المناطق التي لا تزال بعيدة عن الأنظار.
وفي التالي بعض الوجهات المقترحة للاستمتاع بالهواء النقي أو السباحة في البحر أو اكتشاف التراث المعماري للبلاد.
نزهة في مدينة كاركاسون التاريخية
كاركاسون هي الشقيقة الصغرى لمدينة تولوز، ويمكن الوصول إليها انطلاقاً من تولوز في مدة 40 دقيقة.
وكاركاسون مدينة محصنة من العصور الوسطى، بُنيت نحو عام 1130، وتطل على المدينة بأكملها. ودخول هذه القلاع يشبه العودة إلى الوراء تسعة قرون.
وإضافة إلى المرشدين السياحيين والجولات السياحية لهذا الموقع المدرج في قائمة التراث العالمي لليونسكو، هناك العديد من ورش العمل التعليمية حول الحياة في الماضي، والحرف اليدوية اليوم والأمس، والفولكلور، والمحال التجارية اللطيفة على طول الشوارع المرصوفة بالحجارة.
ويمكن القيام بزيارة كاركاسون ومدينتها التي تعود إلى العصور الوسطى في يوم واحد، وهي وجهة مثالية للعائلات المهتمة باكتشاف أسرار الماضي.
وللوصول إلى المدينة التاريخية انطلاقاً من تولوز يمكن استقلال القطار من محطة ماتابياو. وتنطلق العديد من الرحلات كل يوم حيث تقع مدينتا تولوز وكاركاسون على الخطوط التي تربط بين سواحل المحيط الأطلسي والبحر الأبيض المتوسط. 
استكشاف جبال البرانس

تعد الاستراحة في الطبيعة والهواء النقي من الأمور التي تحظى بإعجاب المسافرين خلال العطل، وتتناسب مدينة أكس ليه تيرمس بشكل مثالي مع المناظر الطبيعية الجبلية في جبال البرانس والعديد من المتنزهات الطبيعية. وسواء في الشتاء أو الصيف، تظل أكس ليه تيرمس وجهة سياحية غير معروفة.
ويمكن الوصول إليها من تولوز خلال ساعة ونصف الساعة تقريباً. وهناك الكثير مما يمكن القيام به كالتزلج في منحدرات منتجع أكس ثري دومينز، والمشي على مقربة من أطلال شاتو دي لوردات، والتنزه في متنزه أورلو للحياة البرية، والحمامات الساخنة الطبيعية والمنتجع الصحي في لو كولوبريت، وعلاجات السبا والمطاعم الجبلية الريفية.
وللاستفادة القصوى من هذه الوجهة من الأفضل قضاء الليل هناك. ومع ذلك يمكن الوصول بسهولة إلى أكس ليه تيرمس في أقل من ساعتين بالقطار. وهي وجهة شهيرة من تولوز للأشخاص الذين يقومون برحلة ذهاب وإياب في يوم واحد بالقطار لقضاء النهار. وتتوفر العديد من القطارات المباشرة بين تولوز وأكس ليه تيرمس، وتغطي اليوم بأكمله، وبالسيارة يستغرق الوصول ساعة ونصف عبر الطريق السريع.
تجربة أجواء السفاري الإفريقية

تعد محمية سيجان الإفريقية واحدة من أفضل الأماكن في فرنسا، والتي تجعل الزائر على مقربة من الحياة البرية الإفريقية وبأمان تام، ومدة الوصول إليها نحو ساعة و50 دقيقة انطلاقاً من تولوز.
وتضم هذه الحديقة العملاقة 3800 حيوان إفريقي متوطن، بما في ذلك الثدييات والزواحف والطيور، وهناك تتجول الأسود والدببة بحرية. 
ويمكن إكمال الزيارة في يوم واحد (أربع ساعات على الأقل)، ولكن السيارة إلزامية لتجربة الحديقة. والقادم إلى المكان بواسطة القطار فسوف يمر عبر ناربون، والخط سهل ومنتظم. وهناك وسيلة أخرى وهي استئجار سيارة في ناربون (تقع المحمية على بعد 15 دقيقة من المحطة).
ركوب الدراجة على طول قناة دو ميدي

رحلة على الدراجة تستغرق 4 ساعات على طول قناة ميدي فخر تولوز، إذ يوجد بها العديد من المسارات الطويلة للمشي وركوب الدراجات. 
وانطلاقاً من ميناء سان سوفور في مدينة تولوز، يمكن الوصول إلى أفينيونت لوراغيس في أربع ساعات، عبر طريق أخضر مصمم خصيصاً. 
وهناك يمكن استكشاف المناظر الطبيعية الريفية والقناة والقرى والقلاع المنتشرة على طول الطريق، وستكون رحلة سهلة لقضاء يوم بعيداً عن المدينة والاستمتاع بصحبة رفقاء العطلة.
والذهاب يكون بالتحرك من محطة قطار تولوز مارينغو إلى «فوا فيرت» من بورت سان سوفير.
ويمكن ركوب دراجة من محطة ماتابياو وقيادتها إلى بورت سان سوفير عبر شارع لازار كارنو في اثنتي عشرة دقيقة لبدء الجولة.
الاستمتاع بالبحر الأبيض في ناربون

يمكن الوصول إلى ناربون من تولوز في نحو ساعة ونصف الساعة وتناسب الباحثين عن تنشق نسمة من هواء البحر. 
وهي تطل على البحر الأبيض المتوسط، وتتميز بشواطئها ومتنزهها البحري الطبيعي وتراساتها المشمسة وبواحد من أكبر بوفيهات الطعام التقليدية في العالم. وتتمتع هذه المدينة الصغيرة بعدد من المعالم السياحية التي تستحق الاكتشاف، ويغطي متحف ناربو فيا الماضي الروماني للمدينة. 
وبعد ذلك يمكن استكشاف شاطئ شاليهات جرويسان الرائع، وشاطئ ناربون، وبحيرة إيتانج دي باجيس، وجميع البرك الأخرى التي تشكّل جمال محمية سانت لوسي الطبيعية ومتنزه ناربونيز الطبيعي.
وفي المساء يمكن التوجه إلى البوفيه الفاخر الحائز على جوائز دولية لتناول الأطباق الفرنسية التقليدية. 
قضاء الوقت في حديقة هوت غارون

تقع منطقة هوت غارون في تولوز، وفيها قصر رائع به حديقة مساحتها خمسة هكتارات تضم متاهة من النباتات وتناسب العائلات لقضاء بعض الوقت المرح في الحدائق الخضراء.
وبلدة ميرفيل، الواقعة ضمن المنطقة، ليست بعيدة بدرجة كبيرة، حيث يمكن الوصول إليها خلال 30 دقيقة إلى ساعة و20 دقيقة (بالسيارة أو الدراجة).
وليس من قبيل الصدفة، أن يتم منح قلعة ميرفيل، التي بُنيت في القرن الثامن عشر، لقب «الحديقة المميزة». فهناك ينغمس الزائر في تاريخ فرنسا وتراثها، من خلال هذه النقطة المميزة من تصميم الحدائق الفرنسية.
والسيارة هي الوسيلة المفضلة للوصول إلى ميرفيل وتستغرق الرحلة نحو 30 دقيقة من تولوز.