أبوظبي: محمد أبو السمن
أكد المركز الوطني للتأهيل في أبوظبي، أن التوقف عن التبغ يحمل فوائد فورية وطويلة الأمد، على المستويين الجسدي والنفسي، محذراً من السجائر الإلكترونية التي يتم الترويج لها كبديل آمن، إلا أنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة تسبب الإدمان وأمراض الرئة الحادة. أشار المركز بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين (31 مايو من كل عام)، إلى أن قرار الإقلاع عن التدخين لا يحتمل التأجيل، ويجب البدء به فوراً للحفاظ على الصحة.

وأكد الدكتور خالد سعران، استشاري الأمراض الباطنية في المركز، أن التدخين العامل الأول الذي يمكن تجنبه للحد من الوفيات المبكرة على مستوى العالم، موضحاً أن منظمة الصحة العالمية تُقدّر عدد الوفيات المرتبطة بالتدخين بأكثر من 8 ملايين شخص سنوياً، منهم 1.2 مليون من غير المدخنين ممن تعرضوا للتدخين السلبي.
وأوضح أن السجائر الإلكترونية، رغم الترويج لها كبديل آمن، تحتوي على مواد كيميائية ضارة تسبب الإدمان وأمراض الرئة الحادة، مبيناً أن الإقلاع عن التدخين يحقق فوائد صحية تبدأ خلال دقائق من اتخاذ القرار، حيث يعود ضغط الدم ومعدل ضربات القلب إلى مستواهما الطبيعي بعد 20 دقيقة، ويعود مستوى أول أكسيد الكربون في الجسم إلى المعدل الطبيعي بعد 12 ساعة، وخلال أسبوعين إلى ثلاثة أشهر، تتحسن وظائف الرئة والدورة الدموية، فيما تنخفض نسبة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية إلى النصف بعد عام.

من جهته، أكد الدكتور آلان حمادة، أخصائي طب الأمراض الباطنية في المركز، أن أضرار التدخين لا تقتصر فقط على الجانب الجسدي، مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية والسرطانات، بل تمتد أيضاً إلى الجانب النفسي، موضحاً أنه يسبب اضطرابات النوم، ويزيد من القلق والاكتئاب والتوتر والعصبية، ما ينعكس سلباً على الحياة اليومية.