وتابع، أن الخطورة تزداد إذا صاحبها كسل وخمول وعدم ممارسة الحركة والمشي والأعمال البدنية؛ مشيرًا إلى أن التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري؛ يستدعي التقليل من تلك الأطعمة، ومزاحمتها بالورقيات والخضار والفواكه والأجبان والألبان واللحوم والأسماك والبقوليات.
