عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

لتجنُّب الجفاف خلال "العمرة".. "شؤون الحرمين" تنصح بهذه الإرشادات

تم النشر في: 

06 نوفمبر 2024, 9:28 صباحاً

دعت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين، ضيوف الرحمن، إلى اتباع مجموعة من الإرشادات لتجنُّب الإصابة بالجفاف خلال أداء المناسك.

ونصحت "شؤون الحرمين" بضرورة التأكّد من شرب الماء لتجنُّب الجفاف، وتناول السوائل والمشروبات الصحية التي تحتوي على فيتامين C لمقاومة نزلات البرد.

ونبَّهت لأهمية تناول المأكولات الغنية بالألياف والبروتينات لتقوية المناعة.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا