يعاني طلاب كثيرون من تشتت ذهني أثناء الاختبارات، بسبب عادات خاطئة متكررة تؤثر على التركيز، وهذه بعض العوامل المؤثرة:السهر وعدم الحصول على نوم كافٍتناول وجبات غير متوازنة أو ثقيلةالإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونيةالقلق الزائد والضغط النفسيضعف تنظيم الوقت ومهارات المذاكرة أخبار ذات صلة