بعض العصائر الطبيعية تسهم في استقرار ضغط الدم، لغناها بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم، وتُعتبر بدائل صحية للمشروبات الصناعية ومن هذه العصائر:الرمان الطازج يومياًالبنجر «الشمندر» الباردالكرفس قليل السكرالتوت الأزرق الطبيعيالبرتقال بدون تحلية أخبار ذات صلة
