عرب وعالم / السعودية / عكاظ

5 إشارات مبكرة لنفاد طاقتك الذهنية


توضح أبحاث علم الأعصاب، أن الدماغ يتعب كما تتعب العضلات، وأن تجاهل مؤشرات الإرهاق يؤدي لتراجع الأداء والقرارات غير المنطقية.

صعوبة تذكر التفاصيل

انخفاض الحماس للمهمات

الميل للتسويف والتأجيل

تشتت الانتباه لأسباب بسيطة

تكرار الأخطاء الصغير

أخبار ذات صلة

 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا