يمكن الحفاظ على صحة العينين، من خلال عوامل عدة، أهمها:
تناول الأغذية الغنية بفيتامين A
إراحة العينينمن الشاشات
إجراء فحوصات دورية
استخدام إضاءة مناسبة أثناء القراءة
Eye health can be maintained through several factors, the most important of which are:
Consuming foods rich in Vitamin A
Resting the eyes from screens
Conducting regular check-ups
Using appropriate lighting while reading
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
