الارشيف / مصر اليوم / اليوم السابع

: الخمول البدنى بضعف المناعة ويجب المشى يوميا 20 دقيقة

قالت والسكان إن الخمول البدني وقلة الحركة تضعف المناعة وتجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، لذلك يجب المشى على الأقل 20 دقيقة يوميًا لاحتفاظ على صحة الجسم .

 

ودعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلي تقوية مناعتهم في مواجهة الأمراض المعدية بشكل عام والفيروسات التنفسية بشكل خاص وتابعت: المناعة القوية مفتاح الشفاء من المرض.

 

وأضافت وزارة الصحة، أنه يمكن رفع المناعة فى مواجهة الأمراض الوبائية عن طريق الغذاء الصحى والحصول على اللقاحات اللازمة.

 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا