موجة حر قاسية تضرب الجزائر و 3 مدن تسجل درجات حرارة “مخيفة” في التفاصيل،

تصدرت الجزائر قائمة أعلى الدول سخونة أمس  الخميس 27 يونيو، حيث سجلت ثلاث محطات في البلاد أعلى درجات الحرارة على مستوى الكوكب.

فقد وصلت الحرارة في ورقلة إلى 50.3 درجة مئوية، تلتها حاسي مسعود بـ 50.1 درجة مئوية، ثم تقرت بـ 49.4 درجة مئوية.

وتزداد هذه الظروف قسوة مع انتشار الغبار الصحراوي الكثيف في الأجواء، مما يجعل من التنفس صعباً ويزيد من الشعور بالاختناق.

ووفقاً للتنبؤات الجوية، فإن ذروة هذه الموجة الحرارية لم تبدأ بعد، حيث من المتوقع أن تصل إلى أوجها اليوم الجمعة 28 يونيو 2024.

وستتموضع قبة حرارية شديدة الحرارة فوق المنطقة وستستمر لثلاثة أيام على الأقل،

مما سيؤثر على وسط وشرق الجزائر وجنوب تونس وأجزاء من غرب ليبيا.

نصائح لمواجهة موجة الحر:

• شرب الكثير من الماء: من المهم شرب الماء بانتظام، حتى لو لم تكن تشعر بالعطش، للحفاظ على رطوبة جسمك.
• تجنب التعرض للشمس: حاول البقاء في الظل قدر الإمكان، خاصة خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحاً إلى 4 مساءً).
• ارتداء ملابس خفيفة: ارتدِ ملابس خفيفة فضفاضة مصنوعة من قطن أو أقمشة طبيعية أخرى تسمح بمرور الهواء.
• استخدام مكيف الهواء: إذا كان لديك مكيف هواء، فاستخدمه للحفاظ على برودة منزلك.
• الاستحمام بماء بارد: يمكن أن يساعد الاستحمام بماء بارد على خفض درجة حرارة جسمك.
• تجنب النشاط البدني الشاق: تجنب النشاط البدني الشاق في الهواء الطلق خلال ساعات النهار الحارة.