وأوضّج مستشفى أجياد الطوارئ، في انفوجراف توضيحي نشه عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس»، أن الفوائد الصحية للمشي 30 دقيقة يومياً تتمثل في:
- يحسن المزاج.
- يحافظ على صحة القلب.
- يساعد على نزول الوزن.
- يقي من الأمراض المزمنة.
- يقوي العظام والمفاصل.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
