تم النشر في:
02 يوليو 2024, 7:42 صباحاً
حثت "صحة القريات" على أهمية ممارسة النشاط البدني لتقوية العظام والحفاظ عليها حتى مع التقدم في العمر.
وأوضحت "الصحة" أن ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل منتظم يقوي العظام ويحميها من التعرض للهشاشة.
وأضافت في إنفوجرافيك توعوي لها بمناسبة الشهر العالمي لسرطان العظام، أن عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس يُضعِف صحة العظام.
وتابعت "صحة القريات" أن التعرض لأشعة الشمس يحفّز إنتاج فيتامين "د" الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
