تم النشر في:
07 يوليو 2024, 7:24 صباحاً
دعا تجمُّع القصيم الصحي إلى شرب الكثير من الماء للمحافظة على رطوبة الجسم؛ وتجنُّب مشكلة الإصابة بالجفاف الناتج عن كثرة التعرق في فصل الصيف.
وأوضح التجمُّع، عبر حسابه على منصة "إكس"، فوائد شرب الماء، مشيراً إلى أن الماء يساعد على تنشيط الأعضاء الداخلية للجسم بعد الاستيقاظ من النوم.
وأضاف: قبل الأكل بنصف ساعة يحسّن الماء عملية الهضم، وقبل الاستحمام يساعد على تخفيف ضغط الدم، وقبل النوم يساعد على تقليل أمراض القلب.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
