عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

"الصحي " يقدم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين

قال المجلس الصحي : إن ممارسة النشاط البدني تحافظ على سلامة الرئتين.

ونصح في "إنفوجرافيك" عبر منصة "إكس"، للحفاظ على صحة الرئتين، بالحرص على النوم الجيد، وممارسة النشاط البدني، والتنفس المريح، والحفاظ على الوزن الصحي، والحرص على التوازن الهرموني.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا