هل تساءلتم يومًا لماذا يظهر حب الشباب في أوقات غير متوقعة؟ أو لماذا يختلف شكلها وحجمها من شخص لآخر؟ في هذا المقال نجيب على أسئلتكم من خلال معرفة أسبابها وأنواعها وما هي العلاجات الفعالة لإزالتها للحصول على بشرة نقية وصافية وصحية.

ما هي أسباب الحبوب في الوجه؟

تظهر حبوب الشباب في الوجه والجسم نتيجة للأسباب التالية:

• زيادة إنتاج الزيوت الطبيعية من الغدد الدهنية الموجودة في الوجه والجسم.
• تراكم خلايا الجلد الميتة والكيراتين في مسام البشرة.
• نمو البكتيريا داخل المسام.
• تراكم العرق والأتربة وعوامل التلوث داخل مسام البشرة، ويزيد هذا في فصل الصيف.
• استخدام منتجات عناية بالبشرة غير مناسبة لنوعها، مثل: الكريمات الثقيلة أو المستحضرات الزيتية.
• العمل في مهن يمكن أن تتلامس البشرة مع الدهون، كالعمل في مطعم فيه زيت للقلي.
• التغيرات الهرمونية، مثل: ارتفاع هرمون الكورتيزول.
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
• تناول الأطعمة غير الصحية، كالمقليات والحلويات.

أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه

تُنتج الغدد الدهنية الموجودة في الوجه زيتًا طبيعيًا يُعرف بالزهم لترطيب الجلد ومنع جفافه، ولكن في بعض أنواع البشرة، يزيد إفراز الزهم عن الحد الطبيعي، ما يؤدي إلى تراكمه داخل المسام إلى جانب تراكم خلايا الجلد الميتة والشوائب أيضًا.

تراكم هذه المواد في المسام يجعلها بيئة خصبة لنمو البكتيريا، ويؤدي هذا إلى تكون الصديد والالتهاب وظهور حبوب الشباب المؤلمة في الوجه.

سبب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ

التغيرات الهرمونية هي السبب الأساسي في ظهور حب الشباب بشكل مفاجئ، إذ تساهم في زيادة إنتاج الزهم من البشرة، وتشمل التالي:

• تغير هرمونات الذكورة والأنوثة في مرحلة البلوغ.
• تغير مستويات هرمونات الأنوثة بسبب تناول حبوب منع الحمل أو قبل نزول الدورة الشهرية أو خلال فترة الحمل.
• ارتفاع هرمون الكورتيزول بسبب الإجهاد والتوتر.

ما أنواع الحبوب في الجسم مع الصور؟

عادةً ما تظهر البثور والحبوب في الوجه، ولكنها قد تنتشر إلى أماكن أخرى في الجسم، كالرقبة والصدر وأعلى الظهر والأذنين والإبطين والأعضاء التناسلية، وذلك بسبب تواجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم، وفيما يلي نوضح لكم أنواع الحبوب في الوجه والجسم مع الصور:

1. حبوب غير التهابية في الوجه

تتضمن الحبوب غير الالتهابية في الوجه الرؤوس البيضاء والسوداء، وعادة لا تسبب ألمًا أو إزعاجًا.

• الرؤوس البيضاء

الرؤوس البيضاء (Whiteheads) هي رؤوس مغلقة تظهر على سطح الجلد بسبب انسداد المسام بالزهم وخلايا الجلد الميتة.

لا تسبب الرؤوس البيضاء ألمًا في معظم الحالات، ولا تترك ندوبًا أو آثارًا بعد التئامها.

• الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء (Blackheads) هي رؤوس مفتوحة تظهر على سطح الجلد، وتكون ممتلئة بالزهم وخلايا الجلد الميتة، وتظهر باللون الأسود نتيجة انفتاح الرؤوس البيضاء واتساعها وتعرض المحتوياد الداخلية للهواء.

2. حبوب التهابية في الوجه والجسم

تتضمن الحبوب الالتهابية جميع أنواع حب الشباب، وسوف نوضحها لكم في السطور التالية:

• حب الشباب الوردي

تعرف أيضًا باسم الحطاطات (Papules)، وهي بثور صغير ملتهبة وردية اللون، وقد تسبب الألم عند لمسها.

قد يؤدي الضغط عليها أو العبث فيها إلى تفاقم الالتهاب وترك ندوب على البشرة بعد اختفائها.

• البثور

البثور (Pustules) هي أحد أنواع الحبوب البكتيرية في الوجه، وتظهر على هيئة نتوءات على سطح الجلد محاطة بهالة حمراء ومملوءة بالصديد الأبيض أو الأصفر.

تسبب الألم عند لمسها وتترك ندوبًا أو بقعًا داكنة على الجلد بعد اختفائها.

• حبوب الشباب الفطرية

يحدث حب الشباب الفطري (Fungal acne) نتيجة نمو الفطريات أو الخميرة داخل بصيلات الشعر أو المسام، وتسبب بثورًا ملتهبة ومؤلمة مثيرة للحكة.

• حب الشباب العقدي

تظهر العقيدات (Nodules) أو حب الشباب العقيدي على هيئة نتواءات كبيرة ملتهبة وصلبة، وينتشر الالتهاب إلى الطبقات العميقة في الجلد.

تسبب ألمًا مزعجًا عند لمسها، ويجب علاجها تحت إشراف طبيب الجلدية، لأنها تترك بقعًا داكنة أو ندوب واضحة على الجلد بعد اختفائها.

• حب الشباب الكيسي

حب الشباب الكيسي (Cysts) هو أكثر الأنواع شيوعًا، ويظهر على هيئة كتل حمراء كبيرة أو بيضاء صلبة وممتلئة بالصديد وتقع في عمق الجلد.

تسبب هذه الحبوب ألمًا شديدًا عندما لمسها، وهي تشبه الدمامل أو الخراج، وفي بعض الأحيان تحتاج إلى تدخل جراحي لعلاجها.

• حب الشباب المتكتل

حب الشباب المتكتل (Acne Conglobata) هو أحد أكثر الأنواع حدة، وعادة ما يظهر في الجسم خاصةً الرقبة والصدر وأعلى الظهر والأرداف، وقد تتصل ببعضها تحت سطح الجلد.

ينتشر هذا النوع بين الرجال بسبب تناول الستيرويدات أو هرمون التستوستيرون.

• حب الشباب الهرموني

 عادةً ما يظهر حب الشباب الهرموني (Hormonal acne) على البالغين نتيجة التغيرات الهرمونية التي تُسبب زيادة في إنتاج الزهم.

يحدث حب الشباب الهرموني نتيجة ارتفاع هرمون الكورتيزول أو تناول هرمون التستوستيرون أو حبوب منع الحمل أو خلال فترة الحمل أو قبل نزول الدورة الشهرية.

شكل الحبوب تحت الجلد

في الصورة التالية، نوضح لكم أشكال حب الشباب التي ذكرناها تحت الجلد:

ما هو علاج حب الشباب؟

فيما يلي نذكر لكم أفضل الكريمات والكبسولات لعلاج الحبوب تحت الجلد:

ما أفضل كريم للحبوب؟

1. كريم اكرتين للحبوب Acretin Cream

أكرتين كريم حب الشباب يساعد على علاجه وتقليل ظهوره وتحسين ملمس البشرة وعلاج البقع الداكنة والندوب، وذلك لاحتوائه على مادة تريتينوين (Tretinoin)، وهي أحد مشتقات فيتامين أ فئة الريتينويدات.

2. جل اكني اكت للحبوب acniact gel

يساعد جل أكني أكت الموضعي على علاج حب الشباب ومنع تكوّن البثور تحت سطح الجلد، كما يساعد على القضاء على البكتيريا المسببة له، وذلك لاحتوائه على المواد التالية:

• أدابالين (Adapalene): ينتمي إلى فئة الأدوية الشبيهة بالريتينويد.
• بنزويل بيروكسيد (Benzoyl peroxide): مضاد للبكتيريا والالتهابات.

3. كريم ديفرين للوجه differin cream

يساعد كريم ديفرين على علاج حب الشباب وتقليل ظهور البثور الجديدة، وذلك لاحتوائه على مادة أدابالين (Adapalene).

ما أفضل كريم مضاد حيوي للحبوب؟

يصف معظم أطباء الجلدية كريمات المضاد الحيوي الموضعية للقضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب، وفيما يلي نذكر لكم بعضًا منها:

1. كريم فيوسيدين للحبوب fucidin cream

يستخدم كريم فيوسيدين لعلاج حب الشباب الناتج عن العدوى البكتيرية فقط إلى جانب أدوية أخرى، وذلك لاحتوائه على مادة حمض الفوسيديك التي تنتمي إلى فئة المضادات الحيوية الستيرويدية.

يتوافر في الصيدليات فيوسيدين مرهم للحبوب الوجه.

2. ايزوروميديرم جل isoromyderm gel

يساعد جل ايزورميديرم على علاج حب الشباب الالتهابي وغير الالتهابي عن طريق تقليل إفراز الزهم الزائد وتخفيف الاحمرار والالتهاب المصاحب له ويساعد على إزالة الرؤوس السوداء، وذلك لاحتوائه على:

• إريثروميسين (Erythromycin): ينتمي إلى فئة المضادات الحيوية مجموعة الماكروليد،  ويعمل على منع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
• إيزوتريتينوين (Isotretinoin): هو أحد أشكال فيتامين أ، وينتمي إلى فئة الريتينويدات، ويساعد على إزالة الخلايا الميتة والرؤوس السوداء والبيضاء وعلاج حب الشباب.

3. سيبانوين جل sebanoin gel 

يزيل جل سيبانوين الخلايا الميتة والرؤوس البيضاء والسوداء، ويعالج جميع أنواع حبوب الشباب، وذلك لاحتوائه على:

• إريثروميسين (Erythromycin): مضاد حيوي.
• إيزوتريتينوين (Isotretinoin): مقشر وهو أحد أشكال فيتامين أ.

ما أسرع مضاد حيوي للحبوب؟

قد يصف أطباء الجلدية المضادات الحيوية الفموية لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية والمختلطة، ولكن لا تستخدم إلا في حالات الحبوب الناتجة عن العدوى البكتيرية فقط.

لا يجب الاعتماد دائمًا على المضادات الحيوية الفموية لعلاج حب الشباب البكتيري، لأنه قد يزيد من خطر مقاومة الجسم للبكتيريا، وبالتالي التعرض للإصابة بالأمراض المختلفة.

فيما نذكر لكم أشهر المضادات الحيوية الفموية المستخدمة في علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية والمختلطة:

1. فيبراميسين 100 لحب الشباب vibramycin 100mg

يستخدم فيبراميسين لعلاج حب الشباب البكتيري والالتهابات البكتيرية المختلفة، ويحتوي على مادة دوكسيسيكلين (Doxycycline) بتركيز 100 مجم التي تنتمي إلى فئة المضادات الحيوية مجموعة التتراسيكلين.

2. دوكسيكوست للحبوب doxycost 200 mg

تعالج أقراص دوكسيكوست حب الشباب البكتيري عن طريق القضاء على البكتيريا المسببة له، كما له تأثير مضاد للالتهاب، ويحتوي على مادة دوكسيسيكلين (Doxycycline) بتركيز 200 مجم.

3. تابوسين 100 للحبوب tabocine 100 mg

تحتوي أقراص تابوسين على مادة دوكسيسيكلين (Doxycycline) بتركيز 100 مجم، وتساعد على علاج الحبوب البكتيرية.

ما أفضل كبسولات لعلاج حب الشباب نهائيا؟

في السطور التالية، نعرفكم إلى أفضل الكبسولات المستخدمة في علاج حب الشباب، وتشمل الآتي:

1. حبوب نت لوك net look Capsules

تساعد كبسولات نت لوك على علاج حبوب الشباب عن طريق تقليل إنتاج الزيت الزائد ومنع انسداد المسام ونمو البكتيريا، وذلك لاحتوائه على مادة إيزوتريتينوين (Isotretinoin)، وهي مشتقة من فيتامين أ، وتنتمي إلى فئة الريتينويدات.

2. برشام ايزوتريتينوين isotretinoin capsules 

كبسولات ايزوتريتينوين من الأدوية الفعالة لعلاج حب الشباب، وذلك لاحتوائها على مادة إيزوتريتينوين (Isotretinoin).

3. روكتان حبوب roaccutane capsules

تساعد كبسولات روكتان على علاج جميع أنواع حبوب الشباب، وذلك لاحتوائها على مادة إيزوتريتينوين (Isotretinoin).

ما أفضل كريم أو مرهم لإزالة آثار الحبوب والبقع الغامقة؟

تساعد بعض الكريمات أو المراهم على علاج آثار الحبوب وتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة، وذلك لاحتوائها على السليكون والزيوت الطبيعية، ويمكن استخدامها أيضًا لعلاج الحبوب في المناطق الحساسة للنساء مع كريمات المضاد الحيوي، وفيما يلي نذكر لكم أفضل هذه الأنواع:

1. نولافير جيل كريم لإزالة حب الشباب سريع المفعول Nolaver Anti scar gel

يساعد جل نولافير على علاج آثار الحبوب والندوب الجديدة وتفتيح البشرة وتوحيد لونها، وذلك لاحتوائه على مزيج السيليكون الثلاثي (Triple Silicone Blend) ومستخلص البصل (Onion extract) اللذان يساعدان على علاج الندوب وتفتيح لون البشرة وتحسين ملمسها.

يحتوي جل نولافير أيضًا على مستخلصات النباتات الطبيعية أو زيوت للحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفافها وتحسين ملمسها خلال فترة العلاج، مثل: مستخلص زهرة الياسمين والزيتون وزيت الود وفيتامين هـ.

2. أفين سيكالفات جل كريم لإزالة الحبوب من الوجه وآثارها avene cicalfate gel

يساعد جل أفين سيكالفات على على علاج آثار الندوب وحب الشباب وتحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها، وتخفيف الألم والشعور بالحكة، وذلك لاحتوائه على:

• مياه الينابيع الحرارية أفين (Avène Thermal Spring Water): يهدئ التهيج والشعور بالحكة.
• مرشح تخمير أكوافيلوس دولوميا (Aquaphilus Dolomiae Ferment Filtrate): يقلل الاحمرار والتهيج والالتهاب ويحافظ على رطوبة البشرة.
• أرجينين (Arginine): يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة ويسرع التئام الحبوب، ويعمل على تحسين مظهر الندوب.
• كبريتات النحاس (Copper sulfate): يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا، ويساعد على تكوين بروتينات الجلد، ما يؤدي إلى تحسين مظهر الندوب وتعزيز صحة البشرة.
• هيالورونات الصوديوم (Sodium hyaluronate): يحسن مظهر البشرة والندوب وينعمها.
• كبريتات الزنك (Zinc sulfate): يقلل الالتهاب والتورم والاحمرار، ويساعد على تحسين مظهر الندوب والبشرة.
• مكون ترميمي C+ – RESTOREtm: يساعد على تعزيز تكوين بروتينات الجلد، وبالتالي تحسين مظهر الندوب والبشرة.
• سيليكون (Silicone): يقلل ظهور الندوب عن طريق الحفاظ على ترطيب البشرة وتحسين إنتاج الكولاجين في الجلد.

كيفية علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل

تساعد بعض المنتجات على علاج حبوب الشباب في المنزل، ولكن ننصح باستشارة طبيب الجلدية قبل استخدامها للتأكد من مناسبتها لنوعية بشرتك، وفيما يلي نوضح لكم خطوات للعناية بحبوب الوجه والجسم:

1. استخدام غسول للحبوب في الوجه

تتوافر في الصيدليات عدة أنواع من غسول البشرة الدهنية والمختلطة والمعرضة لحبوب الشباب، مثل:

• غسول ستارفيل للحبوب والتحكم في الإفرازات الدهنية والتخلص من الخلايا الميتة والرؤوس السوداء والبيضاء.
• أفين الأزرق غسول للبشرة الدهنية والمختلطة، يساعد على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة والشوائب ويساهم في السيطرة على إنتاج الزهم الزائد.

2. استخدام صابونة للحبوب في الجسم

تحتاج حبوب الجسم إلى استخدام الصابون المناسب لها للتحكم في إفرازات الدهون وتقليل ظهورها، ومن الأمثلة عليها:

• صابونة ستارفيل للحبوب والرؤوس السوداء تساعد على تقليل الالتهاب والاحمرار والحد من ظهورها.
• صابونة تراي تكت لحب الشباب، تساعد على التحكم في إفراز الدهون وتقلل الالتهاب والاحمرار.

3. وضع كريم معالج لحبوب الشباب

يجب وضع الكريمات المعالجة لحب الشباب، مثل: أكرتين كريم للحبوب الملتهبة أو جل اكني اكت على البثور فقط دون باقي البشرة لمنع جفافها.

4. استخدام لصقات الحبوب

يمكن وضع لصقات الحبوب على البثور نفسها بعد دهن الكريم المعالج أو الجل، وذلك لمنع تلوثها وتسريع عملية شفائها والتئامها، ومن الأمثلة عليها:

• لاصقات هيدروكولويد كيور ايد لعلاج حب الشباب Cure-Aid hydrocolloid patches.

5. استخدام كريم مرطب للبشرة الدهنية المعرضة للحبوب

بعد وضع اللاصقات، يفضل وضع كريم مرطب للبشرة الدهنية والمختلطة للحفاظ على حاجز الجلد ومنع جفافه بعد تنظيف البشرة بالغسول أو الصابون، مثل:

• أليجون جل مرطب للبشرة الدهنية.
• سيباكلار هيدرا كريم مرطب للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
• بيوديرما سيبيوم هيدرا كريم مرطب للبشرة الدهنية.
• سيتافيل برو لوشن مرطب للبشرة المعرضة لحب الشباب.

ينصح باستخدام كريم واقي للشمس قبل الخروج للشمس مناسب للبشرة الدهنية، مثل: يوسيرين كريم جل للبشرة الدهنية.

وصفة لإزالة الحبوب من الوجه بسرعة

عند الحديث عن العناية بالنشرة فهناك العديد من الوصفات المنزلية الفعالة، ولكن انتبهي دائمًا أن ليس كل شيء يجب أن يكون مناسبًا لك، وإلى إمكانية حدوث آثار جانبية في حال كان لديك حساسية تجاه أحد مكونات الوصفة. لذا احرصي على استشارة الطبيب واختبار الوصفة على مساحة صغيرة من الجلد (المنطقة خلق الأذن مثلًا) قبل وضعها على وجهك.

نوضح لك فيما يلي بعض الوصفات التي قد تساعدك على التخلص من حبوب الوجه.

1. خل التفاح للحبوب

1. امزج ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق من الماء.
2. بلل قطعة قطن صغيرة بالمزيج، ثم ضعها على البثور والحبوب فقط.
3. اترك المزيج على الحبوب لمدة 5 دقائق، ثم اشطف الوجه بالماء الفاتر وجففه.

 2. ماسك للحبوب بالعسل والقرفة

1. ضع ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة، وامزج جيدًا.
2. ضع الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه بالماء الفاتر وجففه جيدًا.

يتميز العسل والقرفة بخصائصهما المضادة للبكتيريا والالتهابات.

أماكن الحبوب في الوجه على ماذا تدل؟

قد يكون مكان ظهور الحبوب في الوجه دليلًا على السبب، فعلى سبيل المثال:

• ظهور حب الشباب في الذقن أو الفك يدل على تغير الهرمونات قبل نزول الدورة الشهرية أو خلال فترة الحمل.
• بروز الحبوب بالقرب من حواف الوجه وخط الشعر قد يدل على انتقال زيوت الشعر إلى مسامها والتسبب في انسدادها أو وصول المنتجات المستخدمة للشعر إلى المسام أو بسبب ارتداء القبعات المتعرقة والملوثة.
• ظهور الحبوب على الجبهة يدل على التغير الهرموني نتيجة التوتر أو نزول الدورة الشهرية أو الحمل.
• ظهور حبوب الشباب على الخدين قد يدل على الإفراط في تناول السكريات.
• بروز حبوب الشباب في منطقة حرف T (الجبهة والأنف) يدل على زيادة إفراز الزهم من البشرة واستخدام منتجات التجميل بكثرة، ما يؤدي إلى انسداد المسام بهما.

هل توجد وصفة لإزالة الحبوب من الوجه في يوم واحد؟

لا توجد وصفة لإزالة حبوب الشباب في يوم واحد، ولكن يمكن تسريع عملية الشفاء خلال 3 – 5 أيام عن طريق الالتزام بوضع الكريمات المعالجة من مرتين إلى 3مرات يوميًا.

هل أدابالين يزيل آثار الحبوب؟

نعم، تساعد الكريمات التي تحتوي على مادة أدابالين على إزالة البقع الداكنة التي تتركها الحبوب، ولكنها قد تستغرق وقتًا يصل إلى 6 أشهر.

هل يمكن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية في يوم واحد؟

لا يمكن علاج حبوب الشباب للبشرة الدهنية في يوم واحد، فهي تستغرق وقتًا طويلًا يصل إلى 4 أو 6 أسابيع تقريبًا، وذلك بناءًا على نوع الحبوب والأدوية الموصوفة.

بعض أنواع الحبوب تستغرق وقتًا أطول يصل إلى بضعة أشهر حتى تلتئم.

في النهاية، نعلم أن حب الشباب مشكلة طبية تسبب الإزعاج وقلة الثقة بالنفس لكثير من الأشخاص خاصةً المراهقين والفتيات، لذلك استعرضنا معكم في المقال السابق أنواعها وأفضل الكريمات والأدوية لعلاجه، ولكن يجب استشارة طبيب الجلدية قبل استخدام أي منها للتأكد من مناسبتها لك، ولا تنسوا مشاركتنا الأنواع التي وصفها لكم الطبيب في التعليقات.

المصادر:

1. أنواع حبوب الشباب
2. أعراض وأسباب حبوب الشباب.
3. وصفات لعلاج الحبوب في المنزل
4. أماكن ظهور حب الشباب