ساعات الصيام حول العالم في رمضان 2025: تفاوت كبير بين الشمال والجنوب وفي التفاصيل، مع حلول شهر رمضان المبارك لعام 2025، يواجه المسلمون حول العالم اختلافات كبيرة في عدد ساعات الصيام، والتي تتفاوت بشكل ملحوظ بين الدول، تبعًا لموقعها الجغرافي بالنسبة إلى خط الاستواء وخطوط الطول والعرض. كلما ابتعدت الدولة عن خط الاستواء، زادت ساعات [...] The post ساعات الصيام...
هل سترتفع أسعار المحروقات في المغرب مع بداية مارس
هل سترتفع أسعار المحروقات في المغرب مع بداية مارس وفي التفاصيلٍ، يترقب مهنيو قطاع توزيع المحروقات في المغرب التعديل المنتظر لأسعار الغازوال والبنزين مع بداية شهر مارس 2025، لكنهم يستبعدون أي زيادة في الأسعار في ظل تزامن ذلك مع بداية شهر رمضان. وقالت مصادر من الفيدرالية الوطنية لأرباب وتجار محطات الوقود إنهم لم يتوصلوا بأي [...] The post هل سترتفع...
بعد إلغاء شعيرة الأضحى في المغرب.. إجراء جديد يهم مربي الماشية
بعد إلغاء شعيرة الأضحى في المغرب.. إجراء جديد يهم مربي الماشية وفي التفاصيل، أعلنت وزارة الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات عن إجراءات جديدة لدعم مربي الماشية بعد القرار الملكي بعدم إقامة شعيرة الأضحى لهذا العام، في خطوة تهدف إلى إعادة التوازن للقطيع الوطني الذي شهد تراجعًا كبيرًا بسبب توالي سنوات الجفاف. وتندرج هذه [...] The post بعد إلغاء...
تفاصيل توقيف عصابة تهدد أمن الدولة
أنا الخبر| analkhabar| تفاصيل توقيف عصابة تهدد أمن الدولة وفي التفاصيل، أوقفت الفرقة الوطنية للشرطة القضائية، صباح أمس السبت 1 مارس 2025، أربعة أشخاص بتهم تتعلق بالمساس بأمن الدولة، وتم تقديمهم أمام النيابة العامة بمحكمة الدار البيضاء الابتدائية الزجرية بعين السبع. ووجهت للموقوفين تهم خطيرة تشمل نشر وتوزيع أخبار زائفة، إلى جانب تسريب صور دون [...] The post تفاصيل توقيف...
رمضان صحي: كيف تختار وجبة الإفطار المثالية؟
شهر رمضان الكريم هو فرصة عظيمة لتقوية الروح والجسم، ولكن الصيام لساعات طويلة قد يؤثر على مستويات الطاقة والتركيز. لذا، فإن اختيار وجبة إفطار صحية ومتوازنة أمر بالغ الأهمية لاستعادة النشاط والحيوية. ما هي أفضل وجبة إفطار صحية في رمضان؟ وجبة الإفطار المثالية يجب أن تجمع بين العناصر الغذائية الأساسية وتوفر الطاقة اللازمة للجسم بعد [...] The post رمضان صحي:...
صحتك في رمضان.. 7 أخطاء تجنبها أثناء الأكل
شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ولكن قد يقع البعض في أخطاء صحية في عادات الأكل خلال هذا الشهر الكريم. إليك بعض الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها: 1. الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار: 2. تناول الأطعمة الدهنية والمقلية: 3. إهمال شرب الماء: 4. الإفراط في تناول الحلويات: 5. إهمال وجبة السحور: 6. تناول الطعام بسرعة: [...] The post صحتك في...
صراع المناصب بين المغرب والجزائر يصل إلى الرياضة
انتقل الصراع بين المغرب والجزائر على نيل المناصب داخل المؤسسات الإفريقية من المجال السياسي إلى الرياضي، وهذه المرة حول منصب بالاتحاد الإفريقي لكرة القدم خلال الانتخابات المقبلة، إذ تسعى الجزائر إلى أن تنفذ للجان «الكاف» بقوة مستعملة لغة المال، بينما يحاول المغرب تكريس تفوقه في النفاذ للمؤسسات الإفريقي عن طريق الحفاظ على مكانته داخل منظومة [...] The post صراع المناصب...
دليل ممارسة الرياضة في رمضان: أفضل الأوقات والنصائح لتجنب الإرهاق والعطش
أنا الخبر| analkhabar| يتميز شهر رمضان بأجوائه الروحانية وموائده الغنية بالأطعمة الشهية والحلويات، لكن مع ذلك، يزداد احتمال اكتساب الوزن بسبب قلة النشاط البدني وزيادة السعرات الحرارية. لذا يصبح من الضروري الحفاظ على نظام رياضي متوازن يساعد في اللياقة البدنية دون التأثير على الصيام أو التسبب في الإرهاق. ومع اختلاف وجهات النظر حول أفضل وقت [...] The post دليل ممارسة...
مع حلول رمضان.. حملة مقاطعة الدجاج والبيض تنطلق
مع حلول شهر رمضان المبارك، أطلق المغاربة عبر منصات التواصل الاجتماعي حملة واسعة لمقاطعة الدجاج والبيض، احتجاجًا على الارتفاع غير المبرر لأسعارهما، التي باتت تثقل كاهل شريحة واسعة من المواطنين. واستلهم النشطاء نجاح حملة الشاب المراكشي “عبدالإله”، التي فضحت المضاربة في أسعار الأسماك، وأسفرت عن خفض سعر السردين إلى أقل من 8 دراهم، مما عزز [...] The post مع حلول...
تقدم أشغال ملعب طنجة الكبير: صور حديثة تكشف عن مراحل البناء المتقدمة
أنا الخبر| analkhabar| يشهد ملعب طنجة الكبير تقدمًا ملحوظًا في أعمال التطوير والتوسعة، حيث ظهرت صور حديثة توثق مراحل الأشغال الجارية داخل هذا الصرح الرياضي المميز. ويأتي هذا المشروع ضمن الجهود المبذولة لتعزيز البنية التحتية الرياضية في المغرب، استعدادًا لاستضافة كبرى التظاهرات الكروية أقربها ككأس إفريقيا 2025. ملعب طنجة.. أشغال متواصلة لتعزيز الطاقة الاستيعابية تُظهر [...] The post تقدم أشغال...
إجراءات جديدة لخفض أسعار الأسماك بالمغرب
أنا الخبر| analkhabar| أعلنت زكية الدريوش، كاتبة الدولة المكلفة بالصيد البحري، عن حزمة من الإجراءات والتدابير الهادفة إلى ضمان تزويد الأسواق المغربية بالأسماك بأسعار تنافسية، مع الحفاظ على جودة المنتجات البحرية وتحسين سلسلة التوزيع وتقليل المضاربة في الأسعار. مشروع لإنشاء أسواق جديدة وتنظيم القطاع في إطار جهود تثمين قطاع الصيد البحري، أوضحت الدريوش أن الوزارة [...] The post إجراءات جديدة...
مغربي يثير الجدل في أمريكا بسبب ميسي
بات المغربي المهدي بلوشي، مساعد مدرب نيويورك سيتي الأمريكي، موضوع نقاش في الأوساط الكروية بالولايات المتحدة الأمريكية، وذلك بعد دخوله في شتان مع الأسطورة الأرجنتينية ليونيل ميسي، لاعب أنتر ميامي الأمريكي في المباراة التي جمعت الفريقين بداية الأسبوع الحالي. ودخل الدولي الأرجنتيني في نزاع مع المدرب المغربي بعد نهاية مباراة الفريقين التي آلت نتيجتها إلى [...] The post مغربي يثير...