عرب وعالم / السعودية / صحيفة عاجل

استشاري يوضح طرق تفادي العطش في

تم النشر في: 

08 فبراير 2026, 6:22 صباحاً

أوضح د.عبدالله خوجه، استشاري وأستاذ مشارك طب الأسرة والصحة العامة، طرق من العطش في شهر .

وأضاف خوجه، بمداخلة لبرنامج "يا هلا" المذاع على قناة "روتانا خليجية"، أنه يجب الاهتمام بتوزيع تناول المياه والسوائل على فترات متقطعة خلال الليل في رمضان لتفادي العطش، مع تجنب المشروبات التي تزيد من إدرار البول.

وتابع استشاري وأستاذ مشارك طب الأسرة، أن تناول الماء بكميات كبيرة على السحور أمر غير صحي، لذلك يجب شرب الماء بشكل متدرج والتقليل من تناول القهوة في شهر رمضان.

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) https://twitter.com/YaHalaShow/status/2020207634553467176?ref_src=twsrc%5Etfw

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا