قول «لا» مهارة حياتية ضرورية لحماية الحدود الشخصية، وفيما يلي أربع حالات يصبح فيها الرفض ضرورة للحفاظ على الصحة النفسية والتوازن:
عند الاستغلال
عند الإرهاق
عند تجاوز الحدود
عند الضرر الصحي
The word "no" is a vital life skill for protecting personal boundaries. Below are four situations where refusal becomes necessary to maintain mental health and balance:
When being exploited
When feeling exhausted
When boundaries are crossed
When there is health damage
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
