عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

تفاديًا للإصابة بالجفاف.. "وزارة الحج": المجهود البدني في المناسك يتطلب تعويضًا مستمرًا للسوائل

تم النشر في: 

16 يونيو 2024, 3:43 مساءً

أكدت وزارة الحج والعمرة أن المجهود البدني المبذول في مناسك الحج، يتطلب تعويضًا مستمرًا للسوائل، تفاديًا للإصابة بالجفاف.

ودعت الوزارة إلى تجنب الجفاف وفقدان السوائل خلال مناسك الحج.

ونصحت بالمواظبة على شرب الماء، والمداومة على تناول الخضروات والفواكه، وتجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة.

وأشارت إلى أن الجفاف يحدث عندما تكون كمية المياه التي يحصل عليها الجسم أقل من المطلوب.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا