واستعرض الفاخري طرق الوقاية من هذه الالتهابات والتي تشمل:

1 - شرب كميات كافيه من الماء من ٢الى ٣ لتر يوميا.

2 - شرب عصير التوت البري حسب الدراسات قد يساعد للوقاية من الالتهابات ويكون طبقة عازلة بالمثانة.

3 - علاج اسباب التكرار مثل البروستات او تضيق الاحليل أو الحصوات وغيرها.

4 - إفراغ المثانة بعد الجماع مباشرة.

5 - تغير وسيلة منع الحمل المسبب للالتهابات.

6 - تجنب المستحضرات النسائيه التي تودي لتهيج المنطقة.