أكَّدَ الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب، أن الصيام يمثل فرصة ذهبية لتحسين الصحة العامة، مشيراً إلى دوره في التحكم في ضغط الدم، خفض الدهون الثلاثية، إنقاص الوزن، تقليل مقاومة الأنسولين، والمساعدة على الإقلاع عن التدخين.
وشدَّدَ "النمر"؛ على أهمية استثمار فترة الصيام في تبني نمط حياة صحي يعزّز الوقاية من الأمراض المزمنة، داعياً إلى اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني المنتظم.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
