الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مركبات غنية بمضادات الأكسدة والالتهابات مثل مركبات الكاتيشينات التي تقلل الإجهاد التأكسدي في الدماغ. كما يعزز الشاي الأخضر يقظة الدماغ دون تحفيز مفرط، ويحمي الخلايا العصبية من الضرر، ويرتبط بتحسن الذاكرة. القهوة تعد القهوة مصدرا غذائيا أساسيا لمضادات الأكسدة، وبينت دراسات عديدة تأثيرها الإيجابي على صحة الدماغ. ويعمل الكافيين … The post 7 مشروبات...
عزز ليفربول حظوظه في التأهل المباشر إلى دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا، بعدما حقق انتصارًا مهمًا خارج أرضه على أولمبيك مارسيليا الفرنسي بثلاثة أهداف دون رد، في المباراة التي جمعتهما أمس الأربعاء ضمن الجولة السابعة وقبل الأخيرة من مرحلة الدوري. وافتتح المجري دومينيك سوبوسلاي التسجيل لصالح ليفربول في الدقيقة الأولى من الوقت بدل الضائع للشوط … The post محمد صلاح...
يعتقد ستيفن جيرارد لاعب خط وسط ليفربول السابق أن الوقت قد حان ليتجاوز الجميع التداعيات الدرامية بشأن ما حدث لمحمد صلاح الشهر الماضي عندما انتقد النادي ومدربه سلوت علناً. وعاد صلاح من المشاركة مع منتخب مصر في كأس أمم إفريقيا ليبدأ به سلوت أساسياً ضد مارسيليا، وأشاد جيرارد بهذا القرار قبل المباراة حيث … The...
رد مصدر مقرب من المالي أليو ديانج على الأنباء التي تتردد خلال الفترة الحالية، عن رفض مسئولو النادي الأهلي، رحيل اللاعب إلى صفوف فالنسيا الإسباني خلال نافذة الانتقالات الشتوية الجارية بصورة رسمية. مصدر مقرب من ديانج يرد على رفض الأهلي رحيله إلى فالنسيا وأكد مصدر مقرب من اللاعب في تصريحات خاصة لـ الوطن سبورت: أن … The post مصدر مقرب...
أكدت مصادر مطلعة لـ«الراي» أن زوجات المواطنين الكويتيين اللواتي قمن بتعديل أوضاعهن القانونية، عبر العودة إلى جنسياتهن الأصلية بعد سحب الجنسية التي كنّ يحملنها سابقاً وفق «المادة 8»، لا تنطبق عليهن أحكام «المادة 37» من اللائحة التنفيذية للمرسوم بقانون في شأن إقامة الأجانب، المتعلقة بالغياب عن البلاد لأكثر من ستة أشهر. وأوضحت المصادر أن (المادة … The post «الغياب 6...
كشف مصدر مطلع داخل النادي الأهلي، أن الجهاز الفني لفريق الكرة بالنادي، بقيادة الدنماركي ييس توروب، قرر قيد الصفقات الجديدة الـ3 في قائمة «الأحمر» الأفريقية، بعد قيدها في القائمة المحلية. الأهلي يقيد الجزار ومروان عثمان وأحمد عيد وتعاقد الأهلي مع الثلاثي مروان عثمان، على سبيل الإعارة لمدة 6 أشهر، قادما من سيراميكا كليوباترا، وعمرو الجزار … The post الأهلي يقيد...
أظهرت بيانات ميزان المدفوعات الصادر للبنك المركزي اليوم تراجع صافي الاستثمار الأجنبي المباشر في مصر 11% خلال الربع الأول من العام المالي الحالي إلى نحو 2.4 مليار دولار مقابل نحو 2.7 مليار دولار بنفس الفترة من العام الماضي. خلال العام الماضي تلقت مصر تدفقات قياسية من الاستثمار الأجنبي المباشر بدعم صفقة رأس الحكمة بالتعاون مع … The post صافي الاستثمار...
يشهد اليوم الخميس 22 يناير 2026 العديد من المباريات الرياضية على المستويين القاري والمحلي، حيث تتجه أنظار عشاق كرة القدم إلى مباريات الدوري الأوروبي، التي تحمل في طياتها منافسة قوية ونارية. وتتواصل الإثارة محليًا مع إقامة عدد من المباريات المهمة في الدوري المصري بعد فترة من التوقف بسبب بطولة كأس أمم إفريقيا. ويقام اليوم مواجهات … The post مواعيد مباريات...
أفاد مكتب المدعي العام الروسي بانحراف طائرة متجهة من ماجادان إلى موسكو أثناء محاولته الإقلاع بسبب عطل فني وعلى متنها 335 راكبا. وقال مكتب المدعي العام في بيان له: إغلاق مطار ماجادان بسبب حادث الطائرة. وشدد مكتب المدعي العام على أنه لايوجد أي إصابات بين ركاب الطائرة التي انحرفت عن مسارها أثناء محاولة الإقلاع. وفي … The post روسيا تعلن...
واصلت أسعار الذهب في السوق المصري ارتفاعها خلال تعاملات اليوم الخميس 22 يناير، مسجلة مستويات جديدة، بدعم من استمرار التداولات المرتفعة عالميًا رغم تراجع طفيف في سعر الأونصة بالدولار، إلى جانب بقاء العوامل المحلية المؤثرة في التسعير. وسجل عيار 21 – الأكثر انتشارًا في السوق المحلي – 6490 جنيهًا للبيع، ليعزز مكاسبه لليوم الثالث على … The post أسعار الذهب...
تعرف فترة الشيخوخة بالتغيير الوظيفي والهيكلي لجميع الخلايا في جسم الإنسان مع تأثير الزمن، من بين هذه التغييرات، يمكننا أن نرى بعضها بالعين المجردة، مثل التغيرات في وضعية الجسم، وانخفاض مرونة الجلد، وتشكيل التجاعيد، بالإضافة إلى ذلك، فإن الانخفاض التدريجي في جميع العمليات الفسيولوجية التي لا يمكننا رؤيتها أو تآكلها، وبالتالي تعطيل وظائف الحياة يسمى … The post فيتامينات أساسية...
توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن تشهد البلاد فرصا لأمطار متفرقة وخفيفة اليوم تكون متوسطة الشدة غداً ورعدية أحياناً مساء السبت ونهار الأحد. وقال مدير الإدارة بالندب، ضرار العلي، لـ «كونا»، أمس، إن خرائط الطقس والنماذج العددية تظهر تأثر البلاد بدءا من اليوم بامتداد منخفض سطحي يتعمق تدريجيا متزامنا مع منخفض جوي شديد البرودة في طبقات … The post الكويت |...
