كشفت وزارة الصحة والسكان عن روتين منظم وصحي يساعد الأطفال على الاستعداد لليوم الدراسي حيث يشمل :-

1- الاستيقاظ في الوقت نفسه كل يوم.

2- تفريش الأسنان.

3 - تناول وجبة إفطار مغذية وصحية.

4 - تجهيز الأدوات المدرسية وحقيبة الظهر في الليلة السابقة.

5 - الحرص على ارتداء زي مدرسي مريحًا ومناسبا للطقس.

6 - تأكد من تحضير حقيبة الغذاء المدرسية واحتوائها على العناصر الغذائية الصحية الكاملة.