تم النشر في:
04 يوليو 2024, 7:19 صباحاً
عدّد مستشفى أجياد الطوارئ الفوائد الصحية لتناول الخضراوات على الجسم والعظام وتحسين الهضم ومحاربة السمنة.
وأوضح المستشفى عضو تجمع مكة المكرمة الصحي أن تناول الخضراوات يحسّن صحة الجسم ويقي من الأمراض، ويساعد على تحسين الهضم والوقاية من السمنة.
وأضاف في إنفوجرافيك توعوي له أن تناول الخضراوات يساعد في تقوية العظام لاحتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم، والوقاية من الأنيميا؛ لكونه يحتوي على فيتامين "ج".
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
