حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام عشبة الجنسنج بجرعات عالية، لما قد تسببه من حدوث أعراض جانبية كالأرق أو ارتفاع ضغط الدم.
كما نصحت النساء الحوامل والمرضعات بتجنب استخدامها لعدم وجود ما يثبت سلامتها في أثناء الحمل.

تعارض الجنسنج مع بعض الأدوية

نبهت "الغذاء والدواء" إلى أن العشبة قد تتعارض مع أدوية سيولة الدم والسكري والقلب والأرق وعلاج الفصام، إضافةً إلى أنها قد تتعارض مع المنتجات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي والقهوة والجوارانا والمتة.
وأكدت أن "الجنسنج" والمعروفة علميًا باسم (Panax ginseng) تُستخدم في الطب البديل كمقوٍ عام، لأنها تزيد من الطاقة وتقاوم الإجهاد.

وذلك إذا استُخدمت ضمن الكميات اليومية المسموح بها، والتي تبلغ الجرعة المتوسطة لها ما بين (1 - 2) جرام من الجذر، وتؤخذ ما بين (3 - 4) مرات في اليوم لمدة (3 - 4) أسابيع، مع الأخذ بعين الاعتبار أن الملعقة الصغيرة تعادل 5 جرامات.
وشددت على أن الأعشاب من المواد التي ينبغي استخدامها بحذر مثل أي دواء آخر، كما يجب التعامل بحرص مع الادعاءات بشأن سلامة المستحضرات العشبية التي لا تدعمها أدلة موثقة.

استشارة الطبيب قبل استخدام الأدوية

ونصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء باستشارة الطبيب قبل استخدامها، لأنها قد تتعارض مع بعض الأدوية أو الأغذية.
وتتيح "الغذاء والدواء" للمستهلكين إمكانية الوصول المباشر لقائمة الأعشاب والنباتات الطبية المحظورة، ومنتجات التجميل الممنوع بيعها، وذلك عبر موقعها الرسمي من خلال هذا الرابط.